在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們每天都在與人溝通，但溝通的結果，卻往往事與愿違。明明出發點是好意，卻換來誤解；原本只是表達感受，卻變成了爭執。為了解決此類問題，柳南區圖書館特開展了家庭教育系列講座《非暴力溝通》之有效溝通。

本期講座聚焦家庭教育中的溝通問題，依舊圍繞非暴力溝通的五大核心要素——觀察、感受、需要、請求與傾聽展開。均悅老師借助生動案例、視頻講解與互動討論，深入剖析了評價性語言和反問式溝通對親子關系造成的隱性傷害，并提出了更具建設性的溝通方式。

在講解中，均悅老師指出：“好好說話”不是簡單的語氣柔和，而是學會以尊重和理解為出發點，表達真實感受，傳遞合理期待，傾聽對方聲音。例如，對于孩子作業未完成的情況，家長可以說：“寶貝，我發現這周你有三次沒完成作業（觀察），媽媽有些擔心你被老師批評，也怕你跟不上學習進度（感受）。”這樣的表達方式更容易讓孩子感受到父母的關愛，而非指責，從而促進正向溝通與行為調整。

講座結束后，家長們紛紛表示受益匪淺，不僅掌握了實用的溝通技巧，更深刻認識到情緒管理和語言表達對家庭氛圍的重要影響。柳南區圖書館將持續推出多樣化的家庭教育活動，助力家長提升溝通素養和育兒能力，營造健康、和諧、互信的家庭環境，共同守護孩子們的幸福成長之路。